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View Diet Calendar, 19 January 2024:
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2144 kcal
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Fat: 128.40g | Prot: 89.56g | Carbs: 154.49g.
Breakfast: miree Miree mit Feinem Lachs, Ja! Schmelzkäse, Arcticfish Räucherlachs, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Kaffee mit Milch, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale). Lunch: Döppekuchen. Dinner: Thermomix Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise. more...
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2254 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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