Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
106.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
651 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 39.16g | Carbs: 39.93g.
Breakfast: Ашан Буженина Запеченая, Магнит Помидоры Черри, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Творог 9%, Сливочное Масло, Овсяные Отруби. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Карусель Салат Зеленый с Яйцом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|