Altı lahana ve havuç dolu. üstünde tam buğdaylı makarna, ton balığı ve soya soslu brokoli🥦🍝🐠
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1221 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 65.40g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Muz, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ülker Sütlü Çikolata, Ceviz, İçim Laktozsuz Süt , Yumurta, Tam Buğday Unu. Lunch: Badem, İçim Laktozsuz Süt . Dinner: Filiz Tam Buğday Makarna , Migros Ton Balığı, Brokoli. more...
|
|
1928 kcal
|
Exercise:
Karışık - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
duygudeeniz's Weight History
|