kika530281's Journal, 18 Jan 24

ужин

View Diet Calendar, 18 January 2024:
1319 kcal Fat: 63.81g | Prot: 92.05g | Carbs: 98.21g.   Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Киви, Мандарины, Цветная Капуста, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом. Lunch: Kinder Bueno, Соевый Соус, Салат на кукси с капустой, морковью и огурцос, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Эмир Сыр Адыгейский. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kika530281's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.