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extem leckere Brokkoli Pizza aus 370gr Brokkoli und 2 Eiern
View Diet Calendar, 18 January 2024:
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852 kcal
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Fat: 48.49g | Prot: 61.91g | Carbs: 48.91g.
Lunch: Edeka Bio Gouda Gerieben, REWE Passierte Tomaten, Gemischter Salat, Edeka Bio Mozzarella, Baby-Spinat, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Brokkoli, Ei, Zwiebeln, Champignons Frisch, Olivenöl. more...
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 Comments
guten Morgen! Ich wollte fragen, wie genau du diese "Pizza" machst. Sieht sehr lecker aus 🤤🤤🤤
18 Jan 24 by member: capoline03.11.
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Hey, ich habe den TK Brokkoli über Nacht auftauen lassen, das Wasser abgekippt und ihn mit einem elekt. Zerkleinerer kleingehexelt. Danach einfach mit 2 Eiern verrühren, Salz,Pfeffer und ordentlich Pizza Gewürzen verfeinern. Mit dem Löffel einen Kreis auf das Backpapier streichen. Dann bei 200grad in den Ofen bis er ganz leicht braun wird. Als er durch war habe ich ihn Kopfüber auf ein weiteres Backpapier gelegt um das alte abzuziehen und ihn später besser auf den Teller ziehen zu können, belegen und wieder zurück bis der Käse schön geschmolzen ist.
19 Jan 24 by member: frankensteinsmonster
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Er war schön flexibel, etwas dicker ergäbe er vll eine gute Wrap Grundlage. Beim nächsten mal versuche ich das mal.
19 Jan 24 by member: frankensteinsmonster
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