Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
2996 kcal
|
Fat: 103.10g | Prot: 113.50g | Carbs: 397.13g.
Breakfast: ВкусВилл Яичный Белок, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Royal Forest Какао Масло, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: M&M's Солёный Арахис, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Куриное Филе. Dinner: Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, M&M's Криспи . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|