Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
76 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
2418 kcal
|
Fat: 104.48g | Prot: 73.96g | Carbs: 299.64g.
Breakfast: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Простоквашино Сливки 10%, Мишкино Счастье Щербет, Мармелад, Плов с Курицей, Батон, Вареное Яйцо, Обнинский Колбасный Завод Сосиски Мусульманские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|