tomoshover's Journal, 17 Jan 24

Перекус: греческий йогурт, мандарин и семена чиа

28 Supporters    Support   

Comments 
А вы семена не завариваете?  
17 Jan 24 by member: Victor3003
А надо было заваривать? Я просто первый раз купила, так насыпала 😁 
17 Jan 24 by member: tomoshover
Если употреблять сразу, то да лучше заварить в кипятке, в соотношении 1/5. Но можно смешать смешать как вы сделали, и оставить на ночь в холодильнике. А к утру это уже у вас будет что-то наподобие пудинга )) 
17 Jan 24 by member: Victor3003

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tomoshover's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.