Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1957 kcal
|
Fat: 94.65g | Prot: 108.96g | Carbs: 184.43g.
Breakfast: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Виноград. Lunch: Подсолнечное Масло, Свинина Тушеная, Подсолнечное Масло, Фудэксперт Салат Лесной. Dinner: Болгарский Перец, Океан Вкуса Морской Коктейль, SPAR Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Съешь Меня Авокадо. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Седьмой континент Хурма, Lorenz Солёные Палочки, Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|