Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1244 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 90.06g | Carbs: 112.27g.
Breakfast: Premialle Фелата, Вареное Яйцо, Тыква, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Розумний Вибір Цукор, Картофель (с Кожурой), Сильпо Куриное Бедро. Dinner: Красное Яблоко, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Рис Отварной, Своя Линия Мидии Варено-Мороженные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lol.lana's Weight History
|