Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1580 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 46.63g | Carbs: 241.90g.
Breakfast: Чай Несладкий, Русский Сахар Сахарный Песок, Пятерочка Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Магнит Апельсин. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . Dinner: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Чай Несладкий, Русский Сахар Сахарный Песок, Ремит Колбаса Докторская, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.trizhdi's Weight History
|