galinaleus4's Journal, 16 Jan 24

почему я не худею?

View Diet Calendar, 16 January 2024:
858 kcal Fat: 47.64g | Prot: 69.52g | Carbs: 41.50g.   Breakfast: Творог 9%, Руккола, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры Черри, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Ветчина. Dinner: Помидоры Черри, Сухие Цельные Семена Кунжута, Приготовленные Баклажаны, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Камбала, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Roshen Шоколад 70%. more...
500 kcal Exercise: хотьба - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


galinaleus4's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.