lagtop's Journal, 16 Jan 24

Обед, 620 ккал

View Diet Calendar, 16 January 2024:
2255 kcal Fat: 69.76g | Prot: 141.72g | Carbs: 263.69g.   Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Азбука Вкуса Свекла из Печи, Магнит Сыр Голландский 45%, Пятерочка Тыква Баттернат, Квашеная Капуста, Кофе, Ашан Крупа Пшеничная. Lunch: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Морковь, Свеклы, ВкусВилл Масло Гхи, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Лук, Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Петрушка, Чим Чим Соевый Соус, Морковь, Салат Ромэн или Соз. Snacks/Other: Магнит Сыр Голландский 45%, Ашан Изюм Желтый Мелкий, Эконива Молоко 2,5% , Мандарины, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Сливки 10%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. more...

42 Supporters    Support   




lagtop's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.