Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
484 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 18.73g | Carbs: 29.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Snacks/Other: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga1706's Weight History
|