Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 36.06g | Carbs: 184.54g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Помидоры, Жареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Ehrmann Grand Dessert Шоколад . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|