Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1559 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 76.62g | Carbs: 166.83g.
Breakfast: Магнит Соломка Сладкая, Монетка Тесто Слоеное Дрожжевое, Яйцо Куриное, Авида Сливки 10%, Дубки Сосиски Премиум. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Окей Свинина Карбонад. Dinner: Суп с рисом, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий. Snacks/Other: Ашан Хлеб Зерновой, Бэрэкэтле Катык Термостатный, Свит Лайф Покофейничаем. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|