|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
2070 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 74.21g | Carbs: 252.93g.
Breakfast: Своя Линия Ікра Делікатесна, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Ферма Сир Голландський , Білоцерківський Крем-Сир, Novus Хліб Гречаний На Заквасці, Roshen Yummi Gummi Sour Sticks, Latte Coffee. Lunch: Дом Фактор Філе Скумбрії в Олії, Сильпо Салат Весенний, Премія Рис Басматі. Dinner: Сильпо Яблоко Голден, Премія Кеш'ю, Doctor Benner Гранола Мёд и Кокос, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%. Snacks/Other: Belvita Печенье с Медом и Орехами, Korusni Цукерки без Цукру, McDonald's Капучино Средний. more...
|
|
2635 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irasober's Weight History
|