Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
475 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 21.85g | Carbs: 25.34g.
Lunch: Вареное Яйцо, Морковь, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Ряба Майонез Провансаль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polukhina26's Weight History
|