Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
116.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 57.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
1796 kcal
|
Fat: 100.06g | Prot: 120.36g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Молочные, Добрый Апельсиновый Нектар, Tamaki Соус Унаги, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Помидоры, Ашан Перец Рамиро. Lunch: Добрый Апельсиновый Нектар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез, Яйцо Куриное. Dinner: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мандарины, Коркунов Конфета, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вятушка Творог 3%, Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magura.09's Weight History
|