Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1456 kcal
|
Fat: 78.08g | Prot: 82.24g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Мандарины, SNAQ FABRIQ Snaqer Hazelnut & Caramel, Chikalab Chikabar Crunchy Cookies, Сыр Сулугуни, Картошка Вареная, Курица Вареная, Майонез, Сметана 20%, Селедка, Картошка Вареная, Конина Вареная, Борщ. Lunch: Сыр Маасдам, Ветчина Куриная, Das Охотничьи Колбаски, Селедка под Шубой, MARTINI Asti, Борщ. Dinner: SNAQ FABRIQ Snaqer Hazelnut & Caramel. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
девочки, всем привет!! стройнею вместе с вами! приглашаю обучаться у меня английскому языку:+ 7 775 440 7557 Асель
13 Jan 24 by member: AsselTeacher
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guldena❤️'s Weight History
|