Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
128.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 73.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
975 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 66.63g | Carbs: 77.68g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сливочный Сыр, Парус Капуста Салатная со Сладким Перцем, Овсяноблин. Lunch: Провиант Рулет Рыбный, Глобус Сыр Маасдам, Лента Креветки в Рассоле, Картофельное Пюре, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное. Dinner: Чай с Молоком, Отруби Ржаные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anechka_yaa's Weight History
|