Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1115 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 38.13g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna.borodenko's Weight History
|