Everlost's Journal, 19 Oct 15

19.10.2015

Heutige Schritte: Waren noch ein bisschen laufen und deswegen 14.000 Schritte

View Diet Calendar, 19 October 2015:
1838 kcal Fat: 46.11g | Prot: 91.46g | Carbs: 275.80g.   Breakfast: Apfelmus ungesüßt, Haferflocken, Classic Milch 0,1% Fett. Lunch: Karotten, Putenbrust Fleisch, Thai Pride Coconut Milk Light, Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Bamboo Garden Wok-Nudeln. Dinner: Apfelmus ungesüßt, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, 東ハト 帰ってきた暴君ハバネロ, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons, Spinat, Gekochtes Ei, Tarte. Snacks/Other: Apfelmus ungesüßt. more...
1489 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 32 minutes, Sleeping - 7 hours and 28 minutes. more...

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Comments 
Immerhin 10100.  
19 Oct 15 by member: Bärle47
12305 war heute ein schlechter Tag.  
19 Oct 15 by member: SilkeOs
8.293  
19 Oct 15 by member: Viviace
12199 👣 
19 Oct 15 by member: Vonnischatz
Hab mir heute frei genommen... ich glaub so viele Schritte hab ich noch nie geschafft... 28.845. Aber es nervt mich - meine App spinnt in letzter Zeit viel rum. zählt einfach gar nicht mehr oder schaltet sich mitten am tag ab und dann sind alle schritte futsch :-( 
19 Oct 15 by member: Clara Pinselpfote
18340 Schritte 
19 Oct 15 by member: egal9
12238 und das obwohl ich mit der einen Hand den Kinderwagen schob und mit der andren den Regenschirm halten musste. *motz* ab morgen zieh ich wieder den Hut an 😉 
19 Oct 15 by member: Metalmaus123
10.751 Schritte :-) 
20 Oct 15 by member: lotterle
Mit Mühe nur 7200 geschafft, fühl mich nicht fit, ist glaub was im Anmarsch erkältungstechnisch ;) 
20 Oct 15 by member: maroroma

     
 

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