Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
2076 kcal
|
Fat: 117.92g | Prot: 84.44g | Carbs: 175.84g.
Breakfast: SPAR Филе Пангасиуса под Сыром, Масло Подсолнечное, Сахар, Гречка Отварная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Хлеб. Lunch: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Черкизово Салями по-Черкизовски, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Snickers Батончик, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|