Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
992 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 44.72g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Кдв Воронеж Конфета Версаль, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. Dinner: Красный Октябрь Красный Мак, Котлеты Гов Мои, Короваево Молоко 3,2%, Перекресток Яйцо Куриное, Лепешка Картошка. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya3282452's Weight History
|