olker33's Journal, 10 Jan 24


View Diet Calendar, 10 January 2024:
1753 kcal Fat: 56.92g | Prot: 120.41g | Carbs: 196.44g.   Breakfast: Помидоры, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Яйцо Куриное, Рис Вареный, Отруби. Lunch: Евроопт Апельсин, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Мёд, Отруби, Семена Льна, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кешью. Snacks/Other: Экспонента Йогурт с Высоким Содержанием Белка, Бургер Кинг Латте. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Доброго времени суток! Подскажите, что из ваших цифр конкретно жбу? 
11 Jan 24 by member: yu_lady
КБЖУ 1-калории 2-белки 3-жиры 4-углеводы  
18 Jan 24 by member: olker33

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olker33's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.