niratta's Journal, 10 Jan 24

Моя 105 попытка! Пусть не очень красиво, или даже очень некрасиво, но мне это нужно!

View Diet Calendar, 10 January 2024:
1073 kcal Fat: 44.02g | Prot: 47.03g | Carbs: 126.26g.   Breakfast: Родная Земля Сметана 10%, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Шпроты в Масле, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские . Lunch: Лук, Вареное Яйцо, Родная Земля Сметана 10%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Капуста Тушеная с Грибами. more...

179 Supporters    Support   

Comments 
Белье нужно брать по-разному, фигура смотреться будет иначе, естественно неидеально, но всё-таки... 
10 Jan 24 by member: Luizasuv86
по размеру* 
10 Jan 24 by member: Luizasuv86
удачи👍!!! 
10 Jan 24 by member: lusia_n
🥰🥰 
10 Jan 24 by member: lemanmika
Myohwine спасибо большое🙏 
10 Jan 24 by member: niratta
Катя_56 цель то есть, и я её достигала уже несколько раз, но удержать и не откатиться оказывается намного сложнее🤷‍♀️ 
10 Jan 24 by member: niratta
nata.hudeet спасибо, буду стараться😁 
10 Jan 24 by member: niratta
Для всех, кто пишет про трусы😁 сейчас, согласна, выглядит не очень! Но это мои, так сказать, эталонные трусы🤣 я их покупала, когда была в хорошей форме. Вот и хочу теперь наблюдать динамику, как буду меняться и выглядеть в одном и том же белье! И да, трусы по размеру у меня есть, но жир от этого никуда к сожалению, не девается🤷‍♀️ 
10 Jan 24 by member: niratta
Aliena Budaj выкидывать целые трусы - расточительство🫣 похудею, в чём ходить буду?😁 
10 Jan 24 by member: niratta
Красивое тело! 😍Все у Вас получится! Какой рост? 
10 Jan 24 by member: Olga_Tsypysheva
alsoufarr вроде только хвалят 
10 Jan 24 by member: spoookyspider
трусы ж тоже большими становятся,в любом случае выкинете 
10 Jan 24 by member: spoookyspider
У вас все получится! 
10 Jan 24 by member: gulenkinaira
Вы красавица. Я после своих 52кг, а теперь 61 как-то совсем себя плохо чувствую. Вещи не налазят. Удачи Вам. У меня только начало. 
10 Jan 24 by member: Nata1151
Не думала, что моя дряблая жопка получит такой отклик🤣 
10 Jan 24 by member: niratta
gulenkinaira благодарю за поддержку🙏 
10 Jan 24 by member: niratta
Nata1151 и вам удачи! У вас всё будет так, как вы задумали💪 
10 Jan 24 by member: niratta
spoookyspider так выкину те, которые сейчас мне по размеру, которые все советуют купить! А те, что на фото, как раз носить буду🤪 
10 Jan 24 by member: niratta
Костя 2113 спасибо! Щечки порозовели😊 
10 Jan 24 by member: niratta

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niratta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.