Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
90 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
982 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 37.77g | Carbs: 80.70g.
Breakfast: Невский Кондитер Нуга Лимонная с Орехами и Цукатами, Сахар, Зеленая Линия Сливки 10%, ВкусВилл Паста «Орзо» с Лососем в Томатно-Сливочном Соусе. Lunch: Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razumiha's Weight History
|