Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1721 kcal
|
Fat: 103.66g | Prot: 110.38g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Горячие Бутерброд, Форель, Рот Фронт Конфеты Маска, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гордость Фермера Сосиски Молочные. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solienko's Weight History
|