|
Взвесилась в спортзале)))) цифры больше нравятся😃😃😃
|
59.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
872 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 58.18g | Carbs: 104.14g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо, Черкизовский Колбаса Сальчичон. Lunch: Помидоры, Огурец, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Хурма, Мандарины, Фермерский Продукт Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ХудеющаяNastia's Weight History
|