Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1912 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 117.55g | Carbs: 240.97g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Alvado Рис Длиннозерный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, Куриное Филе, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Kuhne Соус Салатный Горчично-Медовый, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Куриное Филе, Alvado Рис Длиннозерный, Пятерочка Яблоко Сезонное , DopDrops Миндальная Паста. Dinner: ВкусВилл Яичный Белок, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|