View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1187 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 57.50g | Carbs: 126.05g.
Breakfast: Avokado, Haşlanmış Yumurta. Elevenses: Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Haşlanmış Nohut, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Elite Detox Yeşil Smoothie, Muz, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. more...
|
|
2890 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santur23's Weight History
|