Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2015
|
75.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2015:
|
1099 kcal
|
Fat: 31.10g | Prot: 22.14g | Carbs: 187.23g.
Breakfast: Витебскхлебпром Хлебцы с Луком, Зефир Бело-Розовый, Чай, Сахар, ОАО Молоко Сырок Глазированный с Ароматом Ванилина и Печеньем, Сахар, Чай. Lunch: Витебскхлебпром Хлебцы с Луком, Ласковое Лето Йогурт, Чай, Сахар. Dinner: Ласковое Лето Йогурт, ОАО Молоко Сырок Глазированный с Ароматом Ванилина и Печеньем. Snacks/Other: Груши, ОАО Молоко Сырок Глазированный Ирис Кис-Кис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|