Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1783 kcal
|
Fat: 110.01g | Prot: 32.72g | Carbs: 171.76g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Мандарины, Коломенское Вафли Глазированные с Арахисом и Фундуком. Lunch: Акконд Рулада Сливки, Салат Мимоза. Dinner: Махеевъ Горчица Зернистая, Северная Долина Молоко 2,5%, Салат Мимоза, Слобода Майонез Сметанный. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Обожайка Зефир Ванильный, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|