|
веду второй день подсчёт калорий и кбжу
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1521 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 77.54g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Ермолино Куриная Отбивная, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Парус Капуста Салатная со Сладким Перцем, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Макфа Макароны Спирали. Dinner: ВкусВилл Желе Фруктово-Ягодное Банан, Голубика, Клубника , Сладкий Красный Перец, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Омлет с Помидорами. more...
|
|
 Comments
06 Jan 24 by member: Dobrik32rus
|
Спасибо большое за поддержку🌺
06 Jan 24 by member: Anechka_yaa
|
Все получится!!! :) я точно проверял! :)
07 Jan 24 by member: AndreyIvan
|
Спасибо на добром слове) Ваши результаты оочень мотивирует и железная сила воли💯
07 Jan 24 by member: Anechka_yaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anechka_yaa's Weight History
|