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wuhuuuu. im orangen Bereich :) erstes Etappenziel erreicht. :)
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93.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2015:
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1373 kcal
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Fat: 105.55g | Prot: 50.78g | Carbs: 72.14g.
Lunch: Kokosmilch, Alnatura Kokosöl Nativ, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kürbis. Dinner: Aubergine, Schafskäse. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
15 Oct 15 by member: Guddi47
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Gratulation. Super gemacht, weiter so.
15 Oct 15 by member: Bärle47
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Sehr cool! Herzlichen Glückwunsch zum Etappensieg!
15 Oct 15 by member: Metalmaus123
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Na dann rock mal weiter so !!!😆🐋
15 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
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Ha, ich auch gestern 😀 . Glückwunsch!!
15 Oct 15 by member: tabby235
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Prima! Farbwechsel ist immer klasse! 👏👏👏
15 Oct 15 by member: Viviace
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Danke ihr lieben. Endlich bin ich wieder fit und vor allem ist die Motivation zurück. Ich will natürlich den Weg zum nächsten Farbwechsel möglichst ohne große ups und mit möglichst vielen downs hinter mich bringen. :)
Also auf gehts. Echt ne tolle Community hier
15 Oct 15 by member: KaroKaracho
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Herzlichen Glückwunsch!!!!
15 Oct 15 by member: Clara Pinselpfote
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