Tekrardan herkese merhabalar 😊burayı tam sürekli girmiyorum (ara öğünüm spor öncesi enerji) günlerden bacak antrenmanı
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
532 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 21.59g | Carbs: 65.51g.
Breakfast: Yulaf Lapası, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Zeytinyağlı Börülce. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Çilek, Yulaf Ezmesi. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|