Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
906 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 67.60g | Carbs: 55.36g.
Breakfast: Помидоры, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Чай с Лимоном, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Растительное Масло, Чесночный Порошок, Тыквенные Семечки, Сыр с Плесенью, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Бри, Укроп, Сыр Фета, Lorado Маслины без Косточки , Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lunch: Евроопт Банан, Easy Soup Куриный Бульон, Курица Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninakorzina's Weight History
|