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Uy amigos, no olviden entrenar su mente... casi me desvio del camino pero sigo aquí queriendo salir adelante y cumplir mis metas. Pisando tierra de nuevo, este año va a ser uno de los buenos ;)
Espero para ustedes tambien, y si igual te sientes como yo te mando un abrazo y no estas sol@.
Animo a todos, abrazo y a romper metas <3 Los quiero haha aqui todos son bien chidos ^_^
Ando como en 68Kg, no me veo como quisiera, no subiré foto hoy, hehe no me gusto mucho ahorita, mejor en un mes, apenas volvi al gym hoy haha, uy pero al final de este año van a ver, haha como sea, comeré mi atuncito y mis lentejas, a meditar y a mimir. Bonito dia, tarde o noche.
View Diet Calendar, 04 January 2024:
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1663 kcal
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Fat: 55.02g | Prot: 159.45g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Lentejas Cocidas. Lunch: SuKarne Carne Deshebrada de Res. Dinner: Atún en Agua (Enlatado), Lentejas Cocidas, Lentejas Cocidas, Atún en Agua (Enlatado). more...
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2370 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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