|
Получается делиться только однотипными завтраками,ну хоть так…
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
1631 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 86.81g | Carbs: 95.05g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красная Цена Крабовые Палочки, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Vici Креветки Очищенные, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Lunch: Солнцепек Блинчики без Начинки , Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Сливки 33%, Свиной Фарш (Приготовленный). Dinner: Зерница Хлебцы Мультизерновые, Солнцепек Блинчики без Начинки , Окское Яйцо Вареное, Лента Морковь Корейская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Мираторг Буженина "Домашняя". Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Лента Печенье Сдобное Курабье. more...
|
|
2138 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 29 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
тоже люблю эти батончики😋
04 Jan 24 by member: elena_i24
|
Интересные у вас завтраки🤗
04 Jan 24 by member: Tina0042
|
05 Jan 24 by member: Taekook_forever
|
все это из разряда читмил, хотя бомбар бывало пробую
05 Jan 24 by member: Alex4pik
|
Чит мил?Почему?хлебцы-замена хлеба,творожный сыр менее калорийный чем твердый,кофе без сахара и сливок.Крабовая палочка-хз..батончик-замена сладостям(очень трудно без сладкого)креветки-белок
05 Jan 24 by member: Taekook_forever
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taekook_forever's Weight History
|