Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1515 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 104.40g | Carbs: 106.91g.
Breakfast: Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. Lunch: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Горбуша Жареная, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Картофель, Куриное Филе. Snacks/Other: Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина 121212's Weight History
|