Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
62 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
645 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 24.63g | Carbs: 45.53g.
Breakfast: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Язык Говяжий Отварной, Сыр Голландский, Сыр Фета, Вареное Яйцо. Lunch: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resnichka70's Weight History
|