cabuk30olmadan's Journal, 03 Jan 24

xenaeagle Senelerdir düşmedim çok istiyorum 🙏🏻🫂 

Teşekkür ederim 🫂 

demek ki bozuyorsun diyetini bozmadan devam edersen düşersin 

Bozuyorum Aslanbey 😞 çünkü olaya diyet gibi yaklaşmak yanlış. Sağlıklı tercihler şeklinde bakmam ve 80-20 oranı yapmam lazım, insan sadece eski yeme alışkanlıklarını öyle kolay bırakamıyor  

Demek istediğim bu zaten bir yerde bir yanlış var demek ki onuda biliyorsunuz olay senin elinde yani 👋 

Haklısın abi 😔