Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1791 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 118.58g | Carbs: 204.32g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, M&M's Драже Криспи, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Магнит Помело, ВкусВилл Масло Кунжутное, Alvado Рис Длиннозерный, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Морковь Свежая, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|