Обед приблизительно 500 ккал Возвращаюсь опять в строй! Правда эта фраза стала часто звучать в последнее время😅 Но я стараюсь как могу… на нг был загул и майонезная кома 🤪
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1235 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 87.69g | Carbs: 81.41g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Американо, Апельсин, Брокколи, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленные Грибы, Тыква, Шпинат, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Dinner: Салат Оливье, Салат Крабовый. Snacks/Other: Шоколадка Капучино. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|