|
Заболели всей семьёй на НГ.
Ломит тело, всё болит, больно шевелиться, тошнит, аппетита нет, спать тоже не получается😢
Завтра с сыном должны лететь в Челябинск в гости... переживаю, что будет тяжело в пути, и что можем заразить близких в гостях😕
Из плюсов — ночные 600 кал сегодня за день выросли только до 666 кал🙂🤌 держусь за эту мысль😁
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1290 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 32.82g | Carbs: 151.51g.
Lunch: Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Маска Конфеты, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Chorizo Pizza Пицца Санта Маргарита. Supper: Агуша Ряженка с Клубникой, ВкусВилл Мандарин. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Карат Пирожное "Фаворит", Киндер Пингви, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. more...
|
|