Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1301 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 57.28g | Carbs: 105.72g.
Breakfast: Мандарины, Махеевъ Джем Клубничный, Черемушки Сдоба Лакомая с Маком, МЖК Майонез Домашний, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лидский Сыр Мечта Президента, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Вараксино Яйцо, Слобода Кетчуп Томатный, Лидский Сыр Мечта Президента, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|