Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
36.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
429 kcal
|
Fat: 16.35g | Prot: 19.41g | Carbs: 56.03g.
Breakfast: Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Сильпо Мандарин, Красные Помидоры, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Novus Курка Теріякі, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная. Dinner: Кумкват, Помело. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmalkivska's Weight History
|