kürkçü dükkanı sjsjdjd afiyet olsun
01 Jan 24 by member: episto
|
sağlıklı beslenme salata olarak görülürse sağlıklı beslenilmez ve tombili olarak gezersin
01 Jan 24 by member: Zeze.@
|
Zezecim 30 kilo verdim, sağlığım hiç olmadığı kadar iyi durumda🥰yoğurdun altında kabak var ayrıca. Bir de kuzum dün dünyaları yedim ve içtim. Bu diyetisyen listesinden bir menü sadece
01 Jan 24 by member: sadelitürkkahvesi
|
01 Jan 24 by member: episto
|
benim demek istediğim makro acısından fakir bir öğün olması
Yağ ve protein minimumda .Kilo vermek saglıksız da olabilir ben de 20 kilo vermiştim ama sağlıklı olarak değil.Sağlığınızı önemsiyorsanız her diyetisyene güvenmeyip protein ve yağa önem verin .Bir önceki gün çok yediysen kendini bir anda cezalandırmak yerine daha stabil bir tempoyla bedel öde
01 Jan 24 by member: Zeze.@
|
nisa bence yemegi fazla kacirinca bir gun boyle beslenmek problem yaratmaz ama devami gelirse tartida eksi olarak kalir sadece vucutta degisiklik yaratmaz🫠
01 Jan 24 by member: sonays035
|
Sağlıklı beslenmeye geri dönüyorum demiş ben de bundan hareketle yorumumu yaptım .
01 Jan 24 by member: Zeze.@
|
Zeze üslubun genel olarak bozucu ve kırıcı. Bu yorumlarla kimseyi iyi yöne çekmiyorsun veya yardımcı olmuyorsun sanırım
01 Jan 24 by member: episto
|
episto senin gorduklerin oyle bence,bir de herkesin psikolojisi her zaman bir olmuyor.ben de bi yorumu bazen kirici karsilarken ertesi gun aslinda kirilicak hic birsey yokmus diyorum her gunumuz ayni olmuyor yani
01 Jan 24 by member: sonays035
|
Bazen insanları yanlış yolda gördüğünde soğuk bir duş etkisine maruz bırakmak iyi gelebilir .şafakyucebağ gibi alaturka şarj mizahtan bahsetmiyorum tabii ki
01 Jan 24 by member: Zeze.@
|
Sizin gibi düşünmeye çalışıyorum lakiiin kendisinin yorumları bende hep aynı izlenimi oluşturdu ve bu yüzden engellemiştim uzun süredir görmüyordum bile. Bu posta benden sonra yorum yapınca görmüş oldum ve hiçbir şey değişmemiş :))))
01 Jan 24 by member: episto
|
Afiyet olsun. Ben daha sağlıklı beslenmeye dönemedim.Ama dönücem 💪
01 Jan 24 by member: ikarüs
|
yapacak bosey yok döndük abla😉
01 Jan 24 by member: Cemresw
|
Toz pembe yaşamak iyi bir şey değil episto
02 Jan 24 by member: Zeze.@
|
Kendi yeme bozukluğunla yüzleşemediğin için başkalarına agresif yorum yapmak da iyi bir şey değil 🫡
02 Jan 24 by member: episto
|
Benim yeme bozukluğumda salata metası hiçbir zaman olmadı ve buraya yaygın gördüğüm yanlışı yazdım ister kabul et ister etme
02 Jan 24 by member: Zeze.@
|
Aynen tombili olarak gezersin demek harika bir yöntem. Senin yeme bozukluğun beni alakadar etmiyor dünya üzerindeki milyonlarca insandan birisin benim sorumluluğum değilsin, daha önce burada yeme bozukluğunu atlatmaya çalışan insanlara tetikleyici yorumlar yaptın ve kaba şekilde yaptın. Kendine söyleyemediğin şeyleri senle aynı durumdakilere söyleyip ehehehe dünya toz pembe değil diyerek işin içinden sıyrılamazsın
02 Jan 24 by member: episto
|
02 Jan 24 by member: Zeze.@
|