|
Что ж, из хорошего - Я не обожралась в новогоднюю ночь. Да, съела слишком много, но главное не переела. Засыпать было легко.
Я конечно отошла от подсчёта калорий, но вот решила в январе их снова начать считать, чтобы привести себя более-менее обратно в форму.
Сил мне не уйти в срывы 🙏🏻
View Diet Calendar, 01 January 2024:
|
1670 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 32.39g | Carbs: 198.17g.
Breakfast: Chupa Chups Роллсы, Фрутелла Змеи XXL, Бон Матин Сыр Творожный, Яйцо, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком. Dinner: Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
|